Maatwerk
vanuit betrokkenheid en een geïntegreerde visie op psyche en vitaliteit
Wachttijd:
De wachttijd bedraagt momenteel ongeveer 2 weken.
Vergoeding en de overgang naar 2012:
Volgend jaar worden de kosten voor psychologische zorg voor de client hoger. Wanneer u erover denkt een psycholoog te raadplegen, kan het u kosten schelen wanneer u de intake nog in 2011 afspreekt.
In de praktijk is het mogelijk om de vergoeding via de 1e en via de 2e lijn te laten verlopen. Wanneer u dit jaar nog start met een 2e lijns traject wordt de eigen bijdrage van 200 euro over dit traject nog niet berekend. De eigen bijdrage gaat pas in bij trajecten die in 2012 starten.
Een aanmelddatum van een traject zal op de grens van 2011-2012 niet verlegd worden. Slechts wanneer de intake ook daadwerkelijk heeft plaatsgevonden in 2011 wordt 2011 als startjaar genomen.
Komende weken is er extra tijd ingepland voor een intakegesprek. De vergoeding via de 2e lijn kan op deze korte termijn alleen nog maar via www.europsyche.nl. Bij deze organisatie ben ik aangesloten. Een verwijsbrief voor de 2e lijn is nodig, gedateerd in 2011.
Telefonisch spreekuur op ander tijdstip
Zie bij contact
Nieuw: Studie/therapietraject voor jongeren vanaf 18 jaar met chronische vermoeidheid:
Volgt binnenkort bij cursussen.
Psychologie: Problemen en klachten
- Relatieproblemen
Deze gesprekken duren in principe anderhalf uur. - Angstklachten
- hyperventilatie
- paniekaanvallen
- sociale fobie
- hypochondrie (ziekte-angst)
- fobieen (behalve specifieke als spin-fobie, bloed-fobie e.d.)
- Depressieve klachten (mild tot matig)
- Rouw
- Traumatische ervaringen
Enkelvoudig. Dat wil zeggen dat het gaat om een specifieke traumatische gebeurtenis die u heeft ervaren. - Stressklachten / Overspanning
- Identiteitsproblematiek
Biografiek: Vragen, keuzemomenten en dilemma's
- Begeleiding bij keuzevraagstukken of dilemma's op diverse levensterreinen:
- 1. Wat wil ik op een of meerdere terreinen?
- 2. Hoe geef ik het vervolgens vorm?
In de gesprekken kunnen 1 en 2 aan de orde komen, of alleen 1 of alleen 2, afhankelijk van uw behoefte. - Uw vraag kan liggen op de volgende terreinen:
- Loopbaanvragen
- Verhouding tot ouders / familie
- Vragen rondom religie of spiritualiteit
- Verhouding van de diverse levensterreinen: >
bijvoorbeeld: hoe vind ik een betere balans tussen werk en prive?
- Voor adolescenten: hoe ga ik de diverse levensgebieden in m'n leven zelf vorm geven?
Aanpak
Enkele kenmerken:
M'n aanpak komt er in grote lijnen op neer dat u voor een groot deel invloed heeft op de wijze waarop een traject verloopt. De gesprekken hebben een sfeer van coaching. Van mijn kant reik ik u een kader aan waarbinnen we samen tot een beeld komen van wat er op dit moment speelt. In dit kader komen inzichten vanuit diverse psychologische richtingen samen. Belangrijk vind ik dat we samen tot dat beeld komen van wat er speelt. We blijven op niveau van fenomenen, ik zal niet snel tot een etiket overgaan. Soms moet het wel vanwege de vergoedingsstructuur (verzekering, bedrijfsarts). We kijken er samen naar.
Puntsgewijs:
- Niet-oordelende aanpak
- Intake kan met of zonder vragenlijsten, spreken we door in overleg
- Het aantal sessies is geen vast gegeven. U kunt ten alle tijden aangeven dat u wilt stoppen of onderbreken.
- Er is geen vaste vorm in de frequentie van de gesprekken. U kunt kiezen voor eens per week, of om de 2 of 3 weken. Ook voor af en toe eens een gesprek.
- Duur van de gesprekken: Binnen de basisverzekering en aanvullende duren de gesprekken officieel 3 kwartier. Het loopt echter vaak uit naar een uur. Binnen de dbc structuur zoals die bij 1np wordt gehanteerd, plan ik meestal gesprekken in van anderhalf uur (en eerder dan om de 2 weken). Dit betekent dat we met meer rust kunnen werken. Mensen die zelf betalen kunnen de gewenste sessie duur zelf aangeven. De prijs is per uur bij 'kosten' aangegeven.
- Wat aanpak betreft: afhankelijk van wat nodig is en waar uw wens ligt kan bijvoorbeeld een meer gedragsmatige of een meer inzichtgevende aanpak gevolgd worden. Het kader heeft een aantal basiselementen: denken, gevoel, wil, handelen, waarnemen. Bij de een ligt het aangrijpingspunt in de gedachten (een meer cognitieve benadering), bij een ander in het leren stilstaan bij gevoel, en voor een volgende meer greep krijgen op eigen gedrag (bijvoorbeeld bij verslaving), enzovoort. Ook is het mogelijk dat er een verschuiving in het traject plaatsvindt.
- We kunnen met of zonder opdrachten voor thuis werken. Opdrachten zie ik slechts als een uitnodiging voor u om mee aan de slag te kunnen. Het moet niet. Het traject blijft in uw handen. Het is ook prima wanneer u eens in de zoveel tijd een keer wat zaken in vertrouwelijke sfeer wilt doorspreken.
- Insteek is vooral het in kaart brengen van wat er nu speelt, eventueel met enkele lijnen naar het verleden, maar vervolgens naar de doelen die u wilt bereiken. We gaan niet in het verleden graven naar mogelijke problemen of mogelijke oorzaken. Bij gebeurtenissen waarvan u aangeeft dat u deze wilt verwerken, zullen we wel naar het verleden gaan, met vooral een verbinding met nu. Hoe speelt het op dit moment nog voor u?
Relatiegesprekken
Relatiegesprekken starten met een gesprek met beide partners. We brengen in kaart waar ieder in de relatie tegenaan loopt. In eerste instantie proberen we de impasse in de relatie via gedragsmatige aanpak te doorbreken. Gedragsmatig in de zin van concrete stappen die we afspreken. Wanneer na een aantal sessies blijkt dat dit niet voldoende is, zullen we een laagje dieper gaan om te zien wat in 1 of beide partners speelt, dat een veranderingsproces tegenhoudt.
Loopbaancoaching
Afhankelijk van uw wens kunt u kiezen voor een aantal loopbaangesprekken of voor een gefaseerd traject met diverse werkvormen. Er zijn meerdere aanleidingen/instapmomenten mogelijk:
- u wordt min of meer gedwongen tot bezinning op uw loopbaan vanwege dreigend ontslag
- u wilt vanuit uzelf fundamenteel uitzoeken wat u in uw werkend leven bereiken wilt.
Het traject is verdeeld in 3 fasen:
- a. verdiepingsfase, met aandacht voor: levensloop en loopbaan tot nu toe, persoonlijke kwaliteiten en valkuilen, visie en missie, wensen t.a.v. arbeid. De fase wordt afgesloten met een persoonsprofiel en een werkprofiel.
- b. trainingsfase, waarin aandacht is voor de ontwikkeling van competenties en vaardigheden.
- c. arbeidsmarktbenadering, met aandacht voor: cv, zoeken van vacatures, schrijven van een sollicitatiebrief, netwerken, telefonische orientatie op een vacature, het voeren van een sollicitatiegesprek.
U kunt kiezen om alle drie de fasen te doorlopen of er 1 of 2 uit te nemen.
Overleg
De aanpak vindt plaats in overleg. Ik kan u adviezen geven, maar u bent degene die het roer in eigen hand houdt. Zelfsturing is tegenwoordig een populaire term, zeker in coaching. Het doel waar we naar toe willen: zelfsturing, greep op eigen leven, kunnen we alleen bereiken wanneer u dit al in het traject (steeds meer) ter hand neemt.
Cursussen
Communicatie training
Doel:- meer bewust worden van eigen gedrag en achtergronden daarvan
- meer bewust worden van het effect van eigen gedrag naar anderen
- aanleren van kennis en vaardigheden om eigen gedrag beter in te zetten.
Training, geen groepstherapie. Basisvorm: aanreiken van kennis en handvatten.
In veilige sfeer, leerzaam maar ook luchtig en met dosis humor.
Start: begin december, dinsdagavonden 19.15-21.00. Data in overleg met de deelnemers. Instroom nog mogelijk.
Voor wie: mannen/vrouwen in leeftijd van 25-35 jaar.
Groep:minimaal 4, maximaal 8 deelnemers.
Vergoeding: mogelijk via 1e en/of 2e lijn (dbc). Verwijsbrief huisarts noodzakelijk.
Achtergrond
Paula Korevaar (1958)
aansluiting bij- GZ-psycholoog / eerstelijns psycholoog
- Register Coach NOBCO (Nederlandse Orde van Beroepscoaches)
- Gastdocent Psychologie HBO-instelling
- Kamer van Koophandel: 30177920
Kosten en vergoeding
Vergoeding is mogelijk via de eerstelijn en de tweedelijn. Dit laatste loopt via twee organisaties waar ik bij aangesloten ben:- www.1np.nl
- www.europsyche.nl
Particulieren
- kennismakingsgesprek 45 minuten: kosteloos. Wanneer u na dit gesprek besluit door te gaan met de gesprekken, wordt het eerste gesprek wel gefactureerd. Indien niet, dan blijft het kosteloos.
- gesprek van 45 minuten € 80,00
- relatiegesprek van anderhalf uur kost € 130,00.
Bedrijven
- kennismakingsgesprek 45 minuten € 90,00
- gesprek van 45 minuten € 90,00
Het is mogelijk de psychologische zorg in een traject vorm te geven, waarbij overleg met leidinggevende mogelijk is (bij start/tussentijds en bij beëindiging). Hiervoor wordt in onderling overleg een speciale trajectprijs opgesteld, afgestemd op de behoefte van de organisatie.
Vergoeding eerstelijn
- Verwijsbrief van de huisarts nodig. - Relatiegesprekken worden door de verzekering vergoed. Een sessie van anderhalf uur is een dubbelconsult. - Zonder verwijsbrief zijn ook gesprekken mogelijk. De betaling is dan uitsluitend contant.Er wordt doorgaans direct naar de verzekering gefactureerd. Per verzekering zijn er kleine verschillen in de vergoeding voor een sessie. Bij facturatie naar uw verzekering wordt het door hen vastgestelde tarief aangehouden.
Contract met de volgende zorgverzekaars voor 2011:
Aegon / Agis / Achmea / Aevitae: Avero / Aevitae: Fortis / Aevitae: VGZ / Amersfoortse, de / Avero / Cares /
CZ / DSW / FBTO / Fortis ASR / Goudse / Groene Land / IAK: Fortis / IAK: Avero / IAK: VGZ / Interpolis / IZA /
IZZ / Menzis / Nedasco / ONVZ / OZ / PNO / PWZ / SIZ / Stad Holland / Trias / Turien & Co / UMC / Unive / VGZ /
Zilveren Kruis
Vergoeding tweedelijn
Ook hier is een verwijsbrief nodig, voor de tweedelijn. Via 1np en europsyche worden de gesprekken volledig vergoed, ook een kennismakingsgesprek. Het eigen risico wordt altijd wel eerst aangesproken, in het jaar van start van het traject. Met ingang van 2012 wordt een eigen bijdrage geheven van 200 euro per traject. Als het traject voor 1 januari 2012 start, geldt de bijdrage nog niet. Indien u dit jaar al uw eigen risico verbruikt heeft, u zou nog dit jaar starten in de tweedelijn, de aanmelding bij europsyche is in dit jaar gedaan, betekent het dat u voor het komende jaar geen kosten zult hebben voor de gesprekken.Aanmelding voor een tweedelijnstraject kan in deze maand alleen nog via europsyche omdat 1np werkt met budgetten. Om verwarring te voorkomen is het goed een verwijsbrief van de huisarts voor tweedelijnszorg met een datum in 2011 te hebben.
Links
Opleidingen
Instituut Labyrint (Coaching in levensloop, levensverhaal en loopbaan)
Collega's
Praktijk Bergenhoorn
Cenzo
Psycholoogdirect
Beroepsverenigingen
Psynip(Nederlands Instituut van Psychologen)
Nobco (Nederlandse Orde van Beroepscoaches)
Divers
Contact
Van der Duijnstraat 5
3581 JW Utrecht
T: 030-7526990
M: 06-42113962
E: korevaar.secretariaat@gmail.com
Aanmelding
Bij voorkeur per email
Telefonisch bereikbaar op zondagavond tussen 20.00 en 22.00. Inspreken graag alleen op vaste nummer.
Intake en vervolggesprekken zijn ook in de avonduren en op zaterdagochtend mogelijk.
Plaats
Praktijkadres:
Van der Duijnstraat 5, Utrecht
Overdag is hier doorgaans ruim voldoende parkeergelegenheid. 's Avonds lukt het ook meestal in de directe omgeving. LET OP: betaald parkeren (er wordt regelmatig gecontroleerd!)
Openbaar vervoer: lijn 3 (richting Andrealaan, niet richting Zuilen) vanaf centraal station, uitstappen halte Burgemeester Reigerstraat (10 minuten met de bus), oversteken, straat in naast kapper, eerste straat rechts, nummer 5 (1 minuut lopen.)
Wachtruimte
Er is een wachtruimte aanwezig. U kunt 5 minuten voor aanvang aanbellen. In de wachtruimte kunt u zelf alvast koffie of thee zetten. De praktijkruimte wordt niet gedeeld met anderen. Dit betekent dat het niet voorkomt dat u de wachtruimte met anderen zal moeten delen.
Duur en frequentie van de gesprekken
De duur van de gesprekken is afhankelijk van de wijze van vergoeding. Gesprekken vergoed vanuit de 1e lijn duren drie kwartier, gesprekken vergoed vanuit de 2e lijn kunnen 1 uur, anderhalf uur of ook 2 uur duren. Dit wordt samen bepaald. Evenals de frequentie: om de week, om de 2 weken, eens in de maand of wisselend al naar gelang uw behoefte/noodzaak. Ook is het mogelijk om zo af en toe een gesprek aan te vragen.
Geheimhouding
Het spreekt vanzelf dat de inhoud van de gesprekken vertrouwelijk is. Slechts na uw toestemming wordt informatie naar derden uitgewisseld. De inhoud van deze informatie wordt eerst met u doorgenomen.
Dossier
Ik ben verplicht een dossier bij te houden en dit in principe 10 jaar te bewaren. U kunt eventueel na beëindiging van de gesprekken een schriftelijk verzoek tot vernietiging indienen. Dan zal uw dossier vernietigd worden. Ik mag uw dossier echter nooit aan u meegeven. U kunt het wel inzien en eventueel een copie opvragen. Hiervoor wordt een kleine vergoeding in rekening gebracht, conform de regels van het NIP.
Afzeggen
Afzeggen kan tot 24 uur van te voren, anders wordt de helft van het tarief in rekening gebracht. Graag afbellen zodra u weet dat u de afspraak niet door kan laten gaan. Afbellen in het weekend kan ook. U kunt dan inspreken op de voice-mail. Indien u (in geval van overmacht) binnen 24 uur van te voren afbelt, graag tweemaal inspreken: op mobiel en op het vaste nummer. U kunt ook per mail afzeggen, tot 48 uur van te voren.